Seit 1985 arbeite ich im Sportbereich, wobei mein Augenmerk immer auf dem Gesundheitssport liegt. Zusammen mit meinem Mann habe ich von 1985 bis 2012 ein Fitness Studio geleitet und war dort insbesondere für den Bereich Gesundheit und Prävention verantwortlich. Zudem bin ich in einem ambulanten Reha Zentrum tätig, indem ich meinen Interessen zum Gesundheitssport nachgehe und mein Wissen ständig erweitern kann. In meiner Yogaausbildung im Jahr 2009 habe ich erfahren wie wichtig das bewusste Training zur Gesunderhaltung sowie zur Genesung ist. Atmung, Entspannung und Meditation tragen wesentlich dazu bei Körper, Geist und Seele zu vereinen. Ein gesunder Körper ist die stabile Basis für unser alltägliches Leben, sowohl privat als auch beruflich. Somit integriere ich Yoga mehr und mehr in mein Leben. Diese Erfahrung möchte ich in meinem Unterricht weitergeben.
Als selbstständige Yogalehrerin leite ich Kurse für Erwachsene und Kinder. Ebenso biete ich Einzeltraining an. Jeder Mensch ist individuell.Meine langjährige Erfahrung im Gesundheitssport und der Yoga-Therapie ermöglichen es mir auf jeden Menschen persönlich einzugehen und eine bestmögliche Betreuung anzubieten. Weiterhin bin ich in Kooperation mit gesetzlichen Krankenkassen als Sport-und Gesundheitsreferentin tätig. Ebenso biete ich Fortbildungen im Bereich Kinderyoga an.
2013/14 Yogaausbildung 500 H, AYA
2014 Yoga Personal-Trainerin
2013 Kinderyoga, AYA
2009 Yogaausbildung Basis, I.Y.
2007 Pilates, DTB
2007 Stressbewältigungstrainer, DTB
2001 Rückenschule;
Spezialisierung: Rückenschule im Betrieb
Forum Gesunder Rücken
2001 TriloChi MindBody Trainer, Lucia Schmidt
1985 Abschluss Diplom-Sportlehrerin, Uni Mainz
BARMER/GEK
LEA Bildungswerk
GEW Kreisverbände
Kath. Kindergarten St. Christoph Gravenbruch
Kaleidoskop e.V. (Kindergarten) Neu-Isenburg
Ludwig-Uhland-Schule Gravenbruch
Hans-Christian-Anderson-Schule Neu-Isenburg
KfH Kuratorium für Dialyse
Stadtwerke Neu-Isenburg
Karstadt Quelle Bank
PSA Finance Bank
Du Pont